Te puedes tocar el ombligo con el codo

Women: Can you touch your belly button with your elbows? It’s supposedly impossible?

Hay una extraña tendencia que se está apoderando de las redes sociales y que consiste en rodear el cuerpo con los brazos para ver si se alcanza el ombligo, y luego publicar el resultado en Instagram, Twitter o, mejor aún, en todas las anteriores. Pero es algo más que un tonto truco humano, como lamerse el codo o tocarse la nariz con la lengua. De hecho, ni siquiera tiene mucho que ver con tener una cintura pequeña.

Si eres flexible, o si has nacido con brazos largos, probablemente puedas rodear tu cuerpo con ellos y tocarte el ombligo. Pero, ¿y qué? Estar sano es importante.

Esta medida arbitraria, sin embargo, no es una forma de demostrarlo. Tu médico puede decirte si tu cintura está en buena forma y probablemente lo esté; tus brazos no. .

related-article-block{display:inline-block;width:300px;padding:0. 5rem;margin-left:0. 5rem;float:right;border:1px solid #ccc}@media max-width: 525px{.

related-article-block{float:none;display:block;width:280px;margin:0 auto 2rem}} Por qué los niños pequeños se meten cosas en la nariz «No avergüences a tus hijos cuando notes estos comportamientos», dice Kolari. «Probablemente sea mejor distraerlos». También puedes intentar redirigir casualmente un hábito a un comportamiento socialmente más aceptable.

Kolari me recomendó que probara a poner un poco de plastilina en un dedal o un recipiente pequeño para mi hija. «Encuentra algo que se sienta igual pero que esté un paso alejado de lo que ella está haciendo», dice. «Puedes cambiarlo y, con el tiempo, desaparecerá.

Sé desenfadado diciendo algo como: ‘Oye, hoy no vamos a molestar a tu ombligo y probemos esto en su lugar'». En el caso de comportamientos que puedan causar daño, como tirarse del pelo, intenta redirigir suavemente sus manos. Si son mayores, utiliza una técnica de reducción o un sustituto, como un muñeco.

«Pueden tirar del pelo de la muñeca y luego cambiarla poco a poco», dice Kolari. «Normalmente, se trata de darles otra cosa que sea casi tan satisfactoria pero no tan perjudicial». Kolari enseña a los padres la «técnica CALM» para tratar una serie de problemas de comportamiento, incluidos los signos de ansiedad.

CALM es un acrónimo: La C es para conectar, dejando lo que se esté haciendo, como dejar el teléfono, y utilizando la cara y el cuerpo para mostrar a su hijo que está totalmente involucrado con él; la A es para igualar el afecto, haciendo coincidir la mirada de su cara con la expresión de la suya cuando está reaccionando a algo; la L es para escuchar, parafraseando, resumiendo, aclarando y preguntándose en voz alta con su hijo por qué puede estar sintiendo lo que siente; y la M es para reflejar, mostrando a su hijo que usted está sintiendo lo que él está sintiendo en ese momento. Estás empatizando y no tratando de arreglarlo. Rodea tu espalda con el brazo y, con el mismo brazo, pasa por delante y toca tu ombligo.

¿Ya está? Enhorabuena, tienes una cintura diminuta o tentáculos por brazos. Publica una foto en Internet y disfruta de tu derecho a presumir.

En la última semana, el reto del ombligo ha explotado en las redes sociales en China. Millones de internautas, en su mayoría mujeres, han publicado autorretratos de sí mismos intentándolo. Los famosos asiáticos se han subido al carro, como el cantante surcoreano Sehun, de la popular banda de K-pop Exo